Mens sana O corpore sano
No sé si os pasa, pero a mí eso de la frase “Mens sana IN corpore sano” me ha resultado casi siempre difícil de llevar a la práctica, en cuanto le doy más fuerte a los estudios o a tocar el piano flojeo en el ejercicio, y cuando me dedico a cultivar el cuerpo, el espíritu se queda en sequía.
¡Qué difícil chiquillo, se hace ser un tío equilibrado!
Y a mí que me perdonen pero no me quiero convertir en un metrosexual de estos que pasan medio día en el gimnasio y otro medio día mirándose en el espejo ¡oiga! pero tampoco quiero ser un intelectual de tez blancuzca y gafas de culo de botella con quien nadie es capaz de hablar por no estar a la altura.
¿Alguien sabe dónde está el punto intermedio? ¿Ese sitio equilibrado he ideal donde cuerpo y mente se desarrollen por igual? Donde las horas de gimnasio no signifiquen merma alguna en el buen ejercicio también de estudiar?
En fin, espero vuestros comentarios para ver si logramos encontrar entre todos ese punto medio. Mientras tanto, os digo que ahora mi balanza se inclina hacia el cultivo del espíritu, el próximo examen de Inglés y un trabajo sobre el piano han echado al traste mi dieta y ejercicio. Tampoco ha ayudado, tengo que decirlo, que en el Conservatorio donde trabajo se haya comprado una cafetera Nespresso (esas que anuncia George Cloney) y que hace un café rico rico y que se haya acompañado de pastas y mantecados.
Así que el propósito de dieta y ejercicio lo dejaremos para Enero y ahora a darse algún capricho.
Venga, Manolo, no te relajes, tío, que yo alababa tu manera de llevar pa´lante el plan, a pesar de las trampas que te encuentras los fines de semana. XAO.
Pena¡
a mi me da pena de ver esa gente que se harta de todo y sigue como fleje. considerto que lo de la maquinita de cafe es una buena idea, asi no sales a los bares a tomarlo, porque dependiendo de la hora te tomas un cortado con sacarina o una tapa de ensaladilla con una cerveza y lo de los mantecados es algo circustancial ya pasara.
bueno que te cuides, mi madre me decia que estaba muy gracioso metiillo en carnes, que no Gordo como quieren hacernos ver todos los anuncios de colonia y series de moda.
Manolo, no te agobies. Sé que es difícil cultivar cuerpo y mente al mismo tiempo. La verdad es que has demostrado más fuerza de voluntad que la que yo tengo, todo hay que decirlo, estabas muy contento con lo que habías rebajado de peso de modo que ¡¡no decaigas!!
Sé que es muy fácil decirlo pero es tan difícil volver a ponerse en marcha…empezar de nuevo con el hambre, la ansiedad y todas esas cosas que a uno le entran poc el cuerpo cuando empieza una nueva dieta.
Tienes un camino recorrido, no lo pierdas. Ese café no lo he probado, debe estar buenísimo, pero evita comer los polvorones que lo acompañan o te arrepentirás más tarde.
Lo de estudiar…eso es otro problema. Eso sí que es pesado…los músicos y nuestra manía de estudiar…Y si encima no puedes meterte algo rico en la boca se hacen las horas de estudio más tediosas.
Sé que no te he ayudado en nada con tanta palabrería pero te animo a que sigas con el régimen, que te tomes un par de días sabáticos estas fiestas y comas lo que quieras, pero no destruyas en un par de días lo que tanto trabajo te ha costado hacer en semanas.
Un abrazo, Manolo.
PD. No viene al caso pero, ¿te acuerdas que te comenté el último día que nos vimos que nunca me acordaba a tiempo de la festividad de nuestra patrona? Pues un año más y para no perder la costumbre se me ha vuelto a olvidar. Ya me acordé al día siguiente.Un día de estos Santa Cecilia me mandará un par de rayos jejjeeje.
No puedo estar mas de acuerdo. Yo uniria a tu post la sensacion de que voy “a rachas”. Tan pronto me da por cuidarme la mente… y despreocuparme del cuerpo, como al revés. Yo creo que simplemente no tengo energia para las dos cosas…
Un abrazo, buen blog.
Miri
No te nos agobies Manolo
Yo creo que puedes llevar las dos cosas bien; todo es cuestión de organizarse.
Pienso que deberían inventar los días de 50 horas, pero mientras tanto, intento hacer todo en su justa medida. Con una horita de gimnasio al día de lunes a viernes vas rodado y seguro que eres capaz de sacarla
Por lo demás, disfruta de vez en cuando de la Nespresso y los dulces de navidad. Sin atracones, pero disfruta.